新西蘭是世界上皮膚癌發病率最高的國家,而陽光曬傷則是主要原因之一。太陽光線中的紫外線是皮膚


 


的隱形殺手,當紫外線指數超過6時,就要採取防曬措施了,關於每日的紫外線指數可查閱網站


www.sunsmart.org.nz。)


 


嬰幼兒皮膚細嫩,較成年人更易曬傷,所以更需小心保護。在新西蘭主要的防曬措施主要是極其好記的

 

四個字Slip, Slop, Slap, Wrap。這四個字的主要意思是:

 

f?Slip :夏日室外活動最好給寶寶穿上寬鬆的長袖衣服並儘量呆在陰涼處。

 

f?Slop:務必塗抹防曬霜。防曬霜的衡量標準為SPF值的大小。SPF(Sun Protection Factor)意即防護

 

太陽值,SPF越高則其過濾的紫外線越多,保護效果就越好。塗抹防曬霜時要均勻。

 

f?Slap:請戴上帽子。寬沿帽的帽沿長不要小於5釐米,或選擇後面可垂下來擋住耳朵和脖子的帽子。

 

f?Wrap:戴上太陽鏡。

 


有關防曬小常識

 

•夏季陽光最強時從上午11時到下午4時,這段時間外出一定要採取防護措施。

 

•使用防曬霜前請閱讀說明。至少要在外出前20分鐘塗好,因為要讓皮膚吸收一段時間才會發生作用,而

 

且每隔一定時間之後,要重新塗抹。6個月以下的嬰兒不宜用防曬霜,1歲以下的幼兒也要慎重,防止皮

 

膚過敏。使用新的防曬霜之前,可在寶寶的額頭上先試一點,如無過敏現象,再塗其他部位。如果繼續

 

使用前一年防曬霜還要注意是否還在保質期內,如果呈塊狀或像沙粒狀請不要再使用。

 

•即使在陰涼處活動,也要塗抹防曬霜,因為紫外線呈分散狀而且會由其他物體的表面反射到皮膚上,如

 

水泥地,水,沙子等。即使是陰天,也仍有80%的紫外線能穿過雲彩。

 

• 坐在汽車窗旁也會曬傷,所以也有必要採取防曬措施。^++++++^


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